EL SECRET DE QUI
COMENÇA BÉ LA
TEMPORADA LABORAL

Divendres 5/09/2025
Osona, Catalunya

RUBIOCLOTET i 45 FITNESS STUDIO s’uneixen per oferir una experiència única de benestar integral pensada per a professionals amb alta intensitat laboral.

Aquest programa de Wellness està dissenyat per ajudar-te a encarar el mes de setembre amb clarividència, energia i eines pràctiques per optimitzar el teu retorn a la feina.
Una proposta que combina cos, ment i hàbits saludables per activar la millor versió de tu mateix/a just abans de la reentrada professional de setembre.

Posa’t en marxa per tornar a la rutina amb la millor forma.

Aquesta casa no és un refugi, és un catalitzador. Cada element del programa està pensat per impulsar-te cap a un nou estadi de salut física, claredat mental i equilibri emocional per la reincorporació a la feina després de les vacances. No fugim del ritme accelerat: el reprogramem des de l’arrel.

EL PROGRAMA

  • Transfer

    Et facilitem l’accés a la casa amb servei de Transfer des de Vic. Punt de sortida i retorn: Oficines RUBIOCLOTET (Plaça Enric Gonzalez i Tornes, 1, 08500, Vic)

  • Welcome Pack + Sportswear

    Vine sense fer-te la bossa. En el teu welcome pack hi trobaràs tot el que necessites per gaudir del dia.

  • Morning Stretch & Restorative Yoga

    Comença el dia i recupera’t del HIIT amb una completa sessió d’estiraments matinals i de Yoga.

  • GLOBAL HIIT

    Introducció al HIIT a càrrec de 45FS. un entrenament basat en sessions de 45’ que combinen intensitat i recuperació per cremar greix, guanyar força i accelerar el metabolisme.

  • Detox Smoothies & Breakfast

    Recupera forces amb smoothies detox i un esmorzar per depurar el cos i activar la ment.

  • Specialty Coffee Workshop

    Descobreix el món del cafè d’especialitat amb CITIO. Un taller per aprendre, tastar i entendre el valor d’un bon cafè, des de l’origen fins a la tassa. Pels veritables amants del cafè

  • Dinar d'alt valor nutricional

    Un àpat equilibrat a càrrec d'ALBRUNET, ric en nutrients i pensat per nodrir cos i ment. Menja bé, gaudeix i sent com t’alimentes de veritat amb una proposta saludable i conscient amb productes KM0.

  • Workshop: Gestió de l'estrès i autocura

    Taller per entendre com l’estrès ens afecta i com podem cuidar-nos en la tornada a la rutina.

  • DJ Sound Bath + Kombutcha

    Relaxa’t a la piscina amb música suau mentre gaudeixes de la kombutxa d’Enso Ferments.

El nostre entorn natural té un impacte real i mesurable. Estar immers a la natura redueix l’estrès, la pressió arterial i la freqüència cardíaca, alhora que millora la creativitat, la memòria a curt termini i el benestar general. Aquí, respirar és tornar a connectar amb el que ets.

Connectar amb la natura.

Reiniciar el teu sistema implica trencar patrons nocius com l’alimentació desequilibrada, la inactivitat, llargues hores davant de pantalles o consums excessius. Als nostres retirs, et donem les eines per construir un estil de vida sotenible i saludable que puguis mantenir més enllà de la jornada.

Un RESET del cos i la ment.

Fruit de la unió de professionals apassionats del benestar.

Aquest retir neix de la unió de projectes amb ànima i professionals certificats, apassionats per cuidar les persones. Tot està pensat amb intenció: restaurar, activar i connectar cos, ment i comunitat. Un dia de benestar real i compartit.

EQUIP PROFESSIONAL

  • RUBIOCLOTET

    Consultoria en comunicació i estratègia creativa. Impulsora i co-fundadora del programa.

  • 45 FITNESS STUDIO

    Un nou centre exclusiu de classes dirigides de HIIT i entrenament funcional, co-fundadors del programa.

  • MENT SANA

    Un espai segur a on acompanyen persones en totes les etapes de la vida, cuidant del seu benestar emocional i amb una atenció personalitzada i propera.

  • ROOTS STUDIO

    Un equip amb els millors professionals per ajudar-te a entendre més i millor la salut, l'alimentació, l'exercici físic i el benestar.

COL·LABORADORS